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Audiobook Yoga: O que é, benefícios e exercícios

Séries

1 de 92

Duração
0H 21min
Aprender idiomas
Português
Formato
Categoria

Não-ficção

O yoga une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Conheça os tipos, as técnicas e os benefícios. O yoga, técnica milenar que une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Ou seja, é muito benéfica para o corpo e para a mente.

© 2025 EdiCase (Audiobook): 9788599791998

Data de lançamento

Audiobook: 15 de julho de 2025

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