Ouça e leia

Entre em um mundo infinito de histórias

  • Ler e ouvir tanto quanto você quiser
  • Com mais de 500.000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 dias de teste gratuito, depois R$19,90/mês
  • Fácil de cancelar a qualquer momento
Assine agora
br bdp devices

Classificar a sua desordem mental

Duração
43min
Idiomas
Português
Format
Categoria

Crescimento pessoal

Os diferentes tipos de distúrbios mentais e o que os pode desencadear

Antes de aprender a corrigir a sua desordem mental e ganhar clareza mental, tem de conhecer os diferentes tipos de desordem mental e as várias formas de a manifestar.

Há cinco tipos de desordem mental que podem acabar por fazer com que perca o foco e o impeça de ter mais sucesso. As informações apresentadas neste capítulo ajudá-lo-ão a determinar que tipo de perturbação mental consome a sua mente.

Auto-conversão negativa

A maioria de nós tem uma voz na cabeça que nos dita a informação. Pode ser a voz que o leva a dizer algo durante uma conversa, ou a voz que lhe diz o que realmente quer numa dada situação. É a voz que lhe diz como se olha ao espelho ou a voz que lhe fala em termos da sua auto-estima. Pode ser tanto positivo como negativo.

Este tipo de autofalar, quando negativo, pode criar uma quantidade significativa de desordem mental na nossa cabeça. Quando diz a si próprio que um objectivo específico que está a tentar alcançar é impossível, pode acabar por se aperceber de uma situação em que acaba por falhar.

Por outro lado, se conseguir cultivar uma auto-conferência positiva, é muito mais provável que os resultados acabem por ser o oposto. Em vez de falhar, é bem sucedido. A auto-falação negativa acaba por criar um ambiente mental negativo que afecta todos os aspectos das nossas vidas.

© 2021 LIBROTEKA (Audiolivros): 9781667030111

Data de lançamento

Audiolivros: 7 de julho de 2021

Outros também usufruíram...

  1. Você precisa aprender a dizer não Vicente Villares
  2. O poder de confiar em você mesmo: Aprenda a ter fé na sua capacidade e conquiste o que quiser Curro Cañete
  3. 10 Maneiras de aumentar a sua auto-estima Paula Fragoso
  4. Como influenciar e motivar pessoas Leandro Martins
  5. Manhãs de Propósito: Um ritual matinal simples pra você fazer em qualquer lugar do mundo, aumentando a produtividade, diminuindo a ansiedade e melhorando a saúde Arnaldo Neto
  6. Princípios E Práticas Da Astrologia LIBROTEKA
  7. Regras da criatividade - Tire as ideias da cabeça e leve-as para o mundo Tina Seelig
  8. Pratique o poder do "Eu posso" Bruno Gimenes
  9. Pare de Procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Giovanni Rigters
  10. Saia da zona de conforto e ative o DNA dos vencedores Bruno Gimenes
  11. INVADIR O SEU DESTINO Karl Lillrud
  12. O poder do tempo livre: Descubra seu potencial, crie projetos paralelos e torne sua vida mais incrível Luciano Braga
  13. Você é o placebo - O poder de curar a si mesmo Joe Dispenza
  14. Procrastinação: Não adie para amanhã... o que pode fazer hoje... LIBROTEKA
  15. Liberte-se do nervosismo e das tensões Víctor Manuel Fernández
  16. Pense Positivamente Para Melhorar o Seu Sucesso LIBROTEKA
  17. O homem é o que ele pensa James Allen
  18. Colo, por favor Fabrício Carpinejar
  19. Manifesto da Autoestima: Desprograme toda a insegurança que o mundo te impõe Patrícia Cândido
  20. Se eu soubesse aos 20: Um método surpreendente para encontrar seu lugar no mundo Tina Seelig
  21. Você é tudo que nasceu para ser? Bruno Gimenes
  22. A lição de Ícaro: até onde você quer voar? Seth Godin
  23. Desaprenda - Como se abrir para o novo pode nos levar mais longe Cassio Grinberg
  24. Destrave para gravar vídeos: Conquiste a autoconfiança para começar agora Priscila Assumpção
  25. 18 Maneiras De Ser Uma Pessoa Mais Interessante Tom Hope
  26. As leis dinâmicas da prosperidade Catherine Ponder
  27. Lei da atração: Afirmações, citações e pensamentos sobre a conexão com a energia do universo Jenny Hashkins
  28. A Ciência do Sucesso Napoleon Hill
  29. Eu sou hipersensível?: Descubra como aproveitar esse superpoder desconhecido Fabrice Midal
  30. Penso e Acontece: O poder de transformar as suas ideias em realidade Bob Proctor
  31. Quebrando o hábito de ser você mesmo: Como desconstruir a sua mente e criar uma nova Joe Dispenza
  32. Inteligência Financeira - Finanças Absolutamente Pessoais Liao Yu Chieh
  33. Poder e Manipulação Jacob Petry
  34. Desistir não é opção!: Transforme seus obstáculos em triunfo! Mário Kaschel Simões
  35. Treinamento comportamentais: Grandes especialistas ensinam como despertar o seu potencial criativo Maurício Sita
  36. O hábito da conquista: pare de desejar, comece a fazer e assuma o controle de sua vida Bernard Roth
  37. O segredo em áudio Aldo Novak
  38. As lições do mestre Confúncio
  39. O código da mente extraordinária Vishen Lakhiani
  40. Hackeando Darwin Jamie Metzl
  41. 18 Maneiras De Lidar Com A Rejeição Tom Hope
  42. O poder do MasterMind Mitch Horowitz
  43. Quem aprende enriquece Napoleon Hill
  44. O Poder da Influência Mental William Walker Atkinson
  45. Mentes Brilhantes Alberto Dell´Isola
  46. Liberte-se da superficialidade e das máscaras Víctor Manuel Fernández