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Coleção Saúde da Mente - Como enfrentar o Burnout
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1 of 9
- Idiomas
- Português
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Crescimento pessoal
Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional, o burnout caracteriza-se pelo esgotamento extremo ligado ao ambiente de trabalho. A síndrome é causada pelo alto estresse e pela sobrecarga de uma rotina e cultura de trabalho disfuncional, sendo que os sintomas podem ser variados, como insônia, exaustão física e mental, falta de ar, dores de cabeça, entre outros.
Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos existentes para combater o cansaço mental extremo.
© 2024 Astral Cultural (Ebook): 9786555665178
Data de lançamento
Ebook: 10 de junho de 2024
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Idioma e região
Português
Brasil
