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Cover for Comendo com Sabedoria: Nutrição e Comportamento Alimentar

Comendo com Sabedoria: Nutrição e Comportamento Alimentar

Séries

1 de 93

Duração
0H 24min
Idioma
Português
Formato
Categoria

Não-ficção

Comer com sabedoria é o ato de escolher e comer alimentos que são nutritivos e prazerosos. É uma abordagem holística à alimentação que leva em consideração todos os aspectos da nutrição, incluindo os físicos, psicológicos e sociais. Ao comer com sabedoria, você pode melhorar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. Você também pode reduzir o risco de doenças crônicas, como obesidade, doenças cardíacas, câncer e diabetes.

© 2023 Max Editorial (Audiobook): 9781779711366

Data de lançamento

Audiobook: 1 de dezembro de 2023

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