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Minibook Yoga: O que é, benefícios e exercícios

Séries

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Idiomas
Português
Format
Categoria

Não-ficção

O yoga une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Conheça os tipos, as técnicas e os benefícios. O yoga, técnica milenar que une exercícios, relaxamento, controle respiratório e meditação, é capaz de promover maravilhas ao organismo e ajudar a resolver inúmeros problemas de saúde. Ou seja, é muito benéfica para o corpo e para a mente.

© 2025 EdiCase (Ebook): 9788599791875

Data de lançamento

Ebook: 14 de julho de 2025

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