Crescimento pessoal
"Não desisto do Amanhã "é um livro que nasceu sem o intuito de o ser…
Em 2017 descobri que era portadora de uma doença genética e após agravamento do meu estado de saúde, segundo a opinião médica, as chances de cura eram poucas. Mas eu não queria aceitar aquele destino, eu não queria acreditar que estava perto do fim e muito menos cruzar os braços. Por isso decidi investigar e conhecer melhor o meu "adversário" para puder actuar sobre ele, complementando o tratamento médico. E, silenciosamente, este livro começou a tomar forma… Entretanto, dediquei-me, sobretudo, ao estudo dos três pilares da saúde, sendo eles a Nutrição, o Exercício físico conjugado com o Descanso e o Bem estar Psicológico. Assim comecei a melhorar os meus hábitos e a mudar o meu estilo de vida. Aos poucos, a minha qualidade de vida foi melhorando e hoje, aqui estou eu, pronta para partilhar o meu testemunho. Não o da doença, mas sim o da cura.
© 2021 Bookmundo.pt (Ebook): 9789403639123
Data de lançamento
Ebook: 17 de setembro de 2021
Crescimento pessoal
"Não desisto do Amanhã "é um livro que nasceu sem o intuito de o ser…
Em 2017 descobri que era portadora de uma doença genética e após agravamento do meu estado de saúde, segundo a opinião médica, as chances de cura eram poucas. Mas eu não queria aceitar aquele destino, eu não queria acreditar que estava perto do fim e muito menos cruzar os braços. Por isso decidi investigar e conhecer melhor o meu "adversário" para puder actuar sobre ele, complementando o tratamento médico. E, silenciosamente, este livro começou a tomar forma… Entretanto, dediquei-me, sobretudo, ao estudo dos três pilares da saúde, sendo eles a Nutrição, o Exercício físico conjugado com o Descanso e o Bem estar Psicológico. Assim comecei a melhorar os meus hábitos e a mudar o meu estilo de vida. Aos poucos, a minha qualidade de vida foi melhorando e hoje, aqui estou eu, pronta para partilhar o meu testemunho. Não o da doença, mas sim o da cura.
© 2021 Bookmundo.pt (Ebook): 9789403639123
Data de lançamento
Ebook: 17 de setembro de 2021
Entre em um mundo infinito de histórias
Nenhuma avaliação ainda
Baixe o aplicativo para se juntar à conversa e adicionar comentários.
Português
Brasil