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Prisão de ventre: Dieta para regular o intestino, melhorar a pele, os cabelos e desinchar
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1 de 16
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- Português
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Crescimento pessoal
A alimentação inadequada e pobre em fibras, a baixa ingestão de água, o estresse e o sedentarismo estão entre as causas mais comuns da prisão de ventre. Modificar a alimentação e adquirir hábitos saudáveis auxilia grande parte das pessoas que possuem os sintomas da constipação. Descubra como uma dieta rica em alimentos integrais e vegetais frescos pode contribuir para equilibrar seu organismo e transformar seu intestino em um relógio! Viva melhor é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam contagem nutricional por porção, indicação de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.
© 2016 Editora Melhoramentos (Ebook): 9788506078044
Data de lançamento
Ebook: 23 de março de 2016
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Idioma e região
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Brasil
