OS PROBLEMAS DO TRABALHO L. Ron Hubbard
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Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento
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- Duração
- 10min
- Idiomas
- Português
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- Categoria
Crescimento pessoal
As crianças pequenas vivem num ambiente repleto de informação, e ainda têm de dominar as suas emoções e resistir ao stress. Está provado que o relaxamento e técnicas simples de meditação as ajudam a gerir a pressão, a aumentar a concentração e a concentração. Esta técnica de relaxamento ajuda as crianças a concentrarem-se na sua respiração, que é a forma mais rápida de acalmar a mente, e a técnica mais fundamental na meditação em geral.
© 2020 Astorg Português (Audiolivros): 9782821161351
Data de lançamento
Audiolivros: 1 de novembro de 2020
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Idioma e região
Português
Brasil
