Ouça e leia

Entre em um mundo infinito de histórias

Ler e ouvir tanto quanto você quiser
Com mais de 500.000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
7 dias de teste gratuito, depois R$19,90/mês
Fácil de cancelar a qualquer momento

Assine agora

Cover for Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht

Assine agora

Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht

Name: Stressvrij leven met ADHD: Transformeer chaos in overzicht
Rating: 5 (1 reviews)
ISBN: 9789493487406

Por
- Séverine Van De Voorde
Editor
- BORGERHOFF & LAMBERIGTS

Assine agora

1 Avaliações: 5
Idioma: Holandês
Formato
Categoria: Crescimento pessoal

Razen er ook honderden gedachten tegelijkertijd door jouw hoofd? Hop je van het een naar het ander en laat je een spoor van onafgewerkte taken achter? Heb je last van uitstelgedrag, of raak je snel afgeleid en droom je regelmatig weg? Verlies je vaak de tijd uit het oog en raak je geregeld spullen kwijt?

Dan heb je misschien wel ADHD. Mogelijk kreeg je die diagnose al als kind, of pas op latere leeftijd. Of het werd nooit vastgesteld, maar je hebt wel een vermoeden.

In dit boek kom je alles te weten over ADHD. Je krijgt belangrijke achtergrondinformatie én concrete tips om met struikelblokken om te gaan, zodat je een stressvrij leven kunt leiden. Met bijzondere aandacht voor personen bij wie ADHD vaak onopgemerkt blijft, zoals vrouwen, mensen die hoogsensitief en/of hoogintelligent zijn, perfectionisten en pleasers. Zo transformeer je de chaos in je hoofd en je omgeving naar overzicht en rust.

Data de lançamento

Ebook: 11 de outubro de 2025