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TDAH: Técnicas Simples para Render Mais

Séries

1 de 51

Idioma
Português
Formato
Categoria

Não-ficção

⚡ Viver com TDAH não significa abrir mão da produtividade. Com as estratégias certas, é possível manter o foco, organizar-se e concluir tarefas com mais eficiência — tudo de forma simples e prática.

💡 Neste guia direto ao ponto, você vai aprender: ✅ Como criar rotinas rápidas que funcionam para o seu ritmo ✅ Métodos para priorizar tarefas e evitar sobrecarga mental ✅ Dicas para manter a atenção mesmo em dias agitados ✅ Ferramentas simples que ajudam a lembrar prazos e compromissos ✅ Estratégias para transformar pequenos esforços em grandes resultados

🌟 Focado em soluções reais e de fácil aplicação, este livro mostra que você não precisa mudar quem é para produzir mais — basta ajustar o jeito de trabalhar.

🔥 Ideal para quem deseja: 🧠 Melhorar o foco e a concentração 📈 Cumprir tarefas com mais eficiência 💼 Organizar a rotina sem complicações 🌱 Criar hábitos sustentáveis de produtividade

© 2023 Max Editorial (Ebook): 9781779741578

Data de lançamento

Ebook: 22 de junho de 2023

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