Ouça e leia

Entre em um mundo infinito de histórias

  • Ler e ouvir tanto quanto você quiser
  • Com mais de 500.000 títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 dias de teste gratuito, depois R$19,90/mês
  • Fácil de cancelar a qualquer momento
Assine agora
br bdp devices

Working Out In Water: Things You Should Consider

Duração
9min
Idiomas
Inglês
Format
Categoria

Crescimento pessoal

This concise book delves deeply into the benefits of water-based workouts. While these exercises may appear simple, they require adherence to specific principles and careful consideration to maximize their effectiveness. This book provides the necessary guidance to achieve optimal results from aquatic exercise. Authored by a certified personal trainer (NFPT, certification number 45582), this scholarly work offers expert insights into the principles and benefits of exercising in water.

© 2024 Trevor Clinger (Audiolivros): 9798882308857

Data de lançamento

Audiolivros: 13 de junho de 2024