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Meditação respiratória para iniciantes

Séries

1 of 28

Duração
10min
Idiomas
Português
Format
Categoria

Crescimento pessoal

Aprenda a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, com uma introdução especialmente concebida para iniciantes completos. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática.

© 2020 Astorg Português (Audiolivros): 9782821161276

Data de lançamento

Audiolivros: 1 de novembro de 2020

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