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Séries
Parte 1 de 28
Idioma
Português
Categoria
Crescimento pessoal
Duração
10min

Meditação respiratória para iniciantes

Autor: Frédéric Garnier Narrador: Fábio Godinho Audiobook

Aprenda a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, com uma introdução especialmente concebida para iniciantes completos. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática.

© 2020 Astorg Português (Audiobook) ISBN: 9782821161276