Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Рене Макгрегор
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 1 millón de títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- Cancela cuando quieras
Фокус на жизнь: Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
- Por
- Editor
- 2 calificaciones
4.5
- Idioma
- Ruso
- Formato
- Categoría
No ficción
Эта книга — размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни — реальность, доступная каждому человеку. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
© 2021 Alpina PRO (Ebook): 9785907470569
Fecha de lanzamiento
Ebook: 15 de noviembre de 2021
Etiquetas
Otros también disfrutaron...
- Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости Рик Хансон
- Теория цвета. Настольный путеводитель: от базовых принципов до практических решений Патти Моллика
- Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования Георгий Голышев
- Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
- Мир после нас: Как не дать планете погибнуть Майя Гёпель
- Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений Артем Сенаторов
- Философский экспресс: Уроки жизни от великих мыслителей Эрик Вейнер
- История искусства для развития навыков будущего: Девять уроков от Рафаэля, Пикассо, Врубеля и других великих художников Зарина Асфари
- Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Анна Авдеева
- Стретчинг. 7 минут в день.: Растяжка, гибкость, пластичность.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней Элен Жамесс
- Интернет-маркетинг глазами клиента Евгений Алмаз
- Время переменных: Математический анализ в безумном мире Бен Орлин
- Пять литров красного: Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении Михаил Фоминых
- Искусственный ты: Машинный интеллект и будущее нашего разума Сьюзан Шнайдер
- Скринлайф: В поисках нового языка кино Василий Степанов
- Пиши в блог как бог: как начать и не бросить Елена Сахарова
- Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность Евгений Колотилов
- Бомбардировочная мафия: Мечты о гуманной войне и кровавые будни Второй мировой Малкольм Гладуэлл
- Сотрудничество HBR team
- Por si un día volvemos María Dueñas
4.6 - Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven4.3
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda4.5
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling4.9
- Fabricación Ricardo Raphael4.6
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.1
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- El Cuervo: Sonido 3D Edgar Alan Poe4.3
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau4.4
- Harry Potter y la Orden del Fénix J.K. Rowling4.8
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
¡Oferta de lanzamiento!
Hasta agotar existencias
Unlimited
Escucha y lee sin límites.
Ahorra 50 %
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
Chile
