Sobre a esperança: Diálogo Mario Sergio Cortella
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Melhores exercícios clássicos para dormir
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1 de 28
- Duración
- 0 h 30 m
- Idioma
- Portugués
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Crecimiento personal
Esta série de exercícios irá ensinar-lhe as técnicas básicas e mais úteis para adormecer. Narrados de uma forma clara e suave, são concebidos para ajudar os principiantes a usufruir dos benefícios comprovados da meditação. Neste audiolivro, irá experimentar uma contagem decrescente concebida para o ajudar a relaxar no sono, a ser guiado através de uma meditação do sono, e a descobrir uma visualização tranquila dos prados que o ajudará a alcançar a serenidade profunda necessária para adormecer.
© 2020 Astorg Português (Audiolibro): 9782821161405
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de noviembre de 2020
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