Ein bestimmter Satz, eine bestimmte Mimik, ein bestimmtes Verhalten eines anderen - und schon fühlen wir uns zutiefst persönlich angegriffen und verletzt. Die einen von uns ziehen sich dann gekränkt und schmollend in sich zurück, die anderen gehen zum Angriff, zur Verteidigung oder zu Racheakten über. Doch was auch immer hinter dem Verhalten des anderen steht: Wir haben die Entscheidung, wie wir uns seelisch und körperlich fühlen und wie wir reagieren. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Hörbuch, wie Kränkungsgefühle entstehen, wie wir uns vor seelischer Verletzung schützen und wie wir Kränkungen aus der Vergangenheit überwinden können.
© 2022 Argon Verlag (Hörbuch): 9783732482436
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 25. Mai 2022
Ein bestimmter Satz, eine bestimmte Mimik, ein bestimmtes Verhalten eines anderen - und schon fühlen wir uns zutiefst persönlich angegriffen und verletzt. Die einen von uns ziehen sich dann gekränkt und schmollend in sich zurück, die anderen gehen zum Angriff, zur Verteidigung oder zu Racheakten über. Doch was auch immer hinter dem Verhalten des anderen steht: Wir haben die Entscheidung, wie wir uns seelisch und körperlich fühlen und wie wir reagieren. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Hörbuch, wie Kränkungsgefühle entstehen, wie wir uns vor seelischer Verletzung schützen und wie wir Kränkungen aus der Vergangenheit überwinden können.
© 2022 Argon Verlag (Hörbuch): 9783732482436
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 25. Mai 2022
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Billie_
5. Juni 2022
Sehr guter, fundierter,aufschlussreicher und motivierender Ratgeber, der viele Instrumente zur Selbsthilfe anbietet. Kein oberflächliches Gerede, wie in so vielen anderen Ratgebern auf dem Gebiet der Psychologie, sondern klare, nachvollziehbare Aussagen und Tipps. Mir hat es geholfen.
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