Liberati dalle catene dell'abuso e sappi che ti aspettano giorni più luminosi Hai una relazione con una persona narcisista, violenta o tossica?

Sei stanco di sentirti non abbastanza bravo?

Vuoi liberarti dagli schemi della codipendenza?

Non sei solo.

Milioni di persone sono colpite dalla codipendenza ogni giorno. Ma c'è speranza.

La codipendenza è un modello di comportamento che può essere superato. Questo audiolibro ti aiuterà a capire e a superare gli schemi che ti hanno frenato.

Meriti di avere una relazione sana e felice, in cui sei trattato con rispetto e amore.

Con questa guida imparerai a comunicare meglio, a rafforzare la tua fiducia e a stabilire dei limiti in caso di abuso narcisistico. Troverai anche consigli utili per ricostruire la tua vita dopo una relazione tossica.

Troverai consigli realistici e non giudicanti su come cambiare la tua vita e proteggerti da futuri abusi. Sappi che non c'è da vergognarsi per ciò che hai subito e che queste esperienze ti hanno solo reso più forte.

In questo audiolibro scoprirete:

La strada verso la guarigione: • iniziare con modi semplici per incoraggiarsi a fare il primo passo per allontanarsi da chi abusa. Relazioni felici e sane: • imparare a porre dei limiti e a trovare in poco tempo relazioni più sane e felici! Come guarire dal trauma: • ricostruire la propria autostima e riscoprire il proprio valore. Smetti di abbatterti e di permettere agli altri di approfittarsi di te. Come porre fine al ciclo: • imparare a riconoscere i segnali di un ciclo di codipendenza e a uscirne con questi consigli utili.

Non devi più essere una vittima. C'è una via d'uscita. Scorri in alto, prendi questo audiolibro e inizia ad ascoltarlo!

© 2024 Eva Spencer (Hörbuch): 9798868601347
© 2023 PublishDrive (E-Book): 9781835122938

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 14. Januar 2024
E-Book: 6. August 2023