De kleine gewoontes: Slimmer werken met de inzichten uit Atomic Habits

Verbeter je gewoontes én hou ze vol met de inzichten uit de bestseller Atomic Habits van James Clear, handig samengevat en aangevuld met nieuwe voorbeelden.

Je gedrag verbeteren én dat volhouden bereik je niet door radicaal het roer om te gooien, maar door je bewust te worden van je gewoontes en die stapje voor stapje aan te passen. Dat stelt James Clear in zijn internationale bestseller Atomic Habits (Elementaire gewoontes). In De kleine gewoontes vatten Arjan Broere en Lianne Terpstra de belangrijkste bevindingen uit dit baanbrekende boek samen en vullen ze deze aan met voorbeelden en inzichten uit hun trainingspraktijk.

© 2024 Business Contact (E-Book): 9789047018247

Erscheinungsdatum

E-Book: 26. September 2024