Vår livsstil idag innebär en extrem belastning på våra hjärtan – skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ har aldrig varit mer omfattande. Och likaså våra möjligheter att faktiskt ta hand om hjärtat genom att förändra hur vi lever. Trots det är nästan två miljoner människor i Sverige drabbade av hjärt- och kärlsjukdomar.
Hjärtforskaren Katarina Steding-Ehrenborg ger här en praktisk och tillgänglig guide till hur vi ska ta hand om våra hjärtan – för att orka mer och leva längre.
© 2020 Mondial förlag (Hörbuch): 9789189061620
© 2020 Mondial (E-Book): 9789188919731
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 18. Februar 2020
E-Book: 1. Januar 2020
Vår livsstil idag innebär en extrem belastning på våra hjärtan – skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ har aldrig varit mer omfattande. Och likaså våra möjligheter att faktiskt ta hand om hjärtat genom att förändra hur vi lever. Trots det är nästan två miljoner människor i Sverige drabbade av hjärt- och kärlsjukdomar.
Hjärtforskaren Katarina Steding-Ehrenborg ger här en praktisk och tillgänglig guide till hur vi ska ta hand om våra hjärtan – för att orka mer och leva längre.
© 2020 Mondial förlag (Hörbuch): 9789189061620
© 2020 Mondial (E-Book): 9789188919731
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 18. Februar 2020
E-Book: 1. Januar 2020
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
Basierend auf 146 Bewertungen
Informativ
Motivierend
Inspirierend
Lade die App herunter, um Bewertungen abzugeben
Deutsch
Deutschland