Proovi tasuta

Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

  • Proovi tasuta
  • Loe ja kuula nii palju, kui soovid
  • Suurim valik eestikeelseid raamatuid
  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Proovi tasuta
Device Banner Block-copy 894x1036
Cover for Breaking the Ice: Your Guide to Overcoming Social Anxiety
Proovi tasuta

Breaking the Ice: Your Guide to Overcoming Social Anxiety

Proovi tasuta
Kestus
3 h 1 min
Keel
inglise
Vorming
Kategooria

Enesearendus

"Breaking the Ice: Your Guide to Overcoming Social Anxiety" offers a transformative journey from social unease to confident interpersonal relations. It delves deep into understanding social anxiety, exploring its symptoms, causes, and impacts. Through actionable steps and cognitive insights, readers learn to accept and set realistic goals, mastering communication skills and managing anxiety with both physical and mental strategies. From conquering small talk to navigating digital social realms, each chapter equips readers for social success. Embracing setbacks as opportunities for growth, this guide fosters resilience and persistence. Ultimately, it empowers readers to seize control of their social interactions and embark on a journey towards a new, socially confident self.

© 2024 Archieboy Audiobook Production (Audioraamat): 9781456648831
© 2024 eBookIt.com (E-raamat): 9781456648824

Väljaandmise kuupäev

Audioraamat: 19. aprill 2024
E-raamat: 11. aprill 2024

Sildid

    Nädala valikud

    Näita kõiki
    1. Ikigai
      Ikigai Francesc Miralles
    2. Väsinud valguse teooria
      Väsinud valguse teooria Kaur Riismaa
    3. Tantsi, mu nukk
      Tantsi, mu nukk Anna Jansson
      5
    4. Pettuste rulett
      Pettuste rulett Donna Leon
    5. Apteeker Melchior ja nõiutud kabel
      Apteeker Melchior ja nõiutud kabel Indrek Hargla
      5
    6. Koduabiline
      Koduabiline Freida McFadden
      4.9
    7. Viimne vanne
      Viimne vanne M. W. Craven
      5
    8. Billy Summers
      Billy Summers Stephen King
      5
    9. Sõna on mõrv
      Sõna on mõrv Anthony Horowitz
      5
    10. Dorian Gray portree
      Dorian Gray portree Oscar Wilde
    11. Kadunud sõrmuse mõistatus
      Kadunud sõrmuse mõistatus Ain Kütt
      3
    12. Suveraamat
      Suveraamat Tove Jansson
    13. Kahetsuse värv
      Kahetsuse värv Colleen Hoover
      5
    14. Lahutamatud
      Lahutamatud Sylvia Frank
    15. Asjad, millest me üle ei saa
      Asjad, millest me üle ei saa Lucy Score
      3.5

    Kõige populaarsemad

    Näita kõiki
    1. Kallim
      Kallim Freida McFadden
      4.8
    2. Koduabiline
      Koduabiline Freida McFadden
      4.9
    3. Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv
      Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv Lars Olof Lampers
      5
    4. Pulmarahvas
      Pulmarahvas Alison Espach
      4.5
    5. Viimne vanne
      Viimne vanne M. W. Craven
      5
    6. Tuhat nuga selga
      Tuhat nuga selga Verni Leivak
      4.6
    7. Kahetsuse värv
      Kahetsuse värv Colleen Hoover
      5
    8. Apteeker Melchior ja nõiutud kabel
      Apteeker Melchior ja nõiutud kabel Indrek Hargla
      5
    9. Koduabilise saladus
      Koduabilise saladus Freida McFadden
      4.4
    10. Koduabiline jälgib sind
      Koduabiline jälgib sind Freida McFadden
      5
    11. Kadunud sõrmuse mõistatus
      Kadunud sõrmuse mõistatus Ain Kütt
      3
    12. Mees, kes teadis ussisõnu
      Mees, kes teadis ussisõnu Andrus Kivirähk
      5
    13. Rääkida surnutega
      Rääkida surnutega Anna Jansson
      5
    14. Apteeker Melchior ja Oleviste mõistatus
      Apteeker Melchior ja Oleviste mõistatus Indrek Hargla
    15. Asjad, millest me üle ei saa
      Asjad, millest me üle ei saa Lucy Score
      3.5

    Kõige populaarsemad

    Näita kõiki
    1. Kallim
      Kallim Freida McFadden
      4.8
    2. Koduabiline
      Koduabiline Freida McFadden
      4.9
    3. Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv
      Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv Lars Olof Lampers
      5
    4. Pulmarahvas
      Pulmarahvas Alison Espach
      4.5
    5. Tuhat nuga selga
      Tuhat nuga selga Verni Leivak
      4.6
    6. Kahetsuse värv
      Kahetsuse värv Colleen Hoover
      5
    7. Koduabilise saladus
      Koduabilise saladus Freida McFadden
      4.4
    8. Koduabiline jälgib sind
      Koduabiline jälgib sind Freida McFadden
      5
    9. Asjad, millest me üle ei saa
      Asjad, millest me üle ei saa Lucy Score
      3.5
    10. Kadunud sõrmuse mõistatus
      Kadunud sõrmuse mõistatus Ain Kütt
      3
    11. Manifesteeri
      Manifesteeri Roxie Nafousi
      5
    12. Hõbedased tiivad
      Hõbedased tiivad Camilla Läckberg
      4.5
    13. Väike pagariäri Brooklynis
      Väike pagariäri Brooklynis Julie Caplin
      3
    14. Tagasi Applemore´i
      Tagasi Applemore´i Rachael Lucas
    15. Tantsi, mu nukk
      Tantsi, mu nukk Anna Jansson
      5

    Vali pakett

    • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles

    • Suur valik eestikeelseid raamatuid

    • Uusi raamatuid iga nädal

    • Kids Mode lastesõbralik keskkond

    Populaarne

    Unlimited

    14.99 € /kuus

    • 1 konto

    • Kuula ja loe piiramatult

    • Tühista igal ajal

    Proovi kohe

    Unlimited (aastane)

    119.99 € /aasta

    • 1 konto

    • Kuula ja loe piiramatult

    • Säästa 33%

    Proovi kohe
    Loe lisa
    Avasta
    Kasulikud lingid
    Keel ja piirkond

    • Eesti

    • Eesti

    • app_store_button
    • google_play_button
    Jälgi meid