Anna O Matthew Blake
5
Loe ja kuula
Astu lugude lõputusse maailma
- Proovi tasuta
- Loe ja kuula nii palju, kui soovid
- Suurim valik eestikeelseid raamatuid
- Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Masennus ja tunnelukot
- Autor
- Esitaja
- Kirjastaja
- 192 hinnangut
4.1
- Kestus
- 4 h 36 min
- Keel
- Soome
- Vorming
- Kategooria
Enesearendus
Uraauurtava kirja auttaa masentunutta purkamaan tunnelukkojaan. Masentuneen mielenmaisemaa leimaavat lähes poikkeuksetta useat, vahvat tunnelukot. Kannustavassa kirjassa kerrotaan ensimmäistä kertaa 18 tunnetusta tunnelukosta masennuksen näkökulmasta. Kirja kuvaa, miten tunnelukkoihin yleensä reagoidaan ja miten ne näkyvät masentuneen ajattelussa ja toiminnassa. Tunnelukkoihin voi kuitenkin vaikuttaa ja niitä voi lieventää, kun niistä ensin tulee tietoiseksi. Tunnelukkojen ymmärtäminen voi olla merkittävä askel toipumisen polulla. Kun masentuneessa itsessään herää halua toipua, pystyvät läheiset ja auttajatkin paremmin tukemaan masennuksesta kärsivää.
© 2022 Otava (Audioraamat): 9789511437987
© 2022 Otava (E-raamat): 9789511438014
Väljaandmise kuupäev
Audioraamat: 11. oktoober 2022
E-raamat: 11. oktoober 2022
- 5
- Lilledele värsket vett Valérie Perrin4.9
- Prantsuse kokanduskool Caroline James4
- Ekraaniaju Anders Hansen5
- Lapsehoidja Sofie Sarenbrant4.5
- Loomade farm George Orwell
- Kolgas Max Seeck4.9
- Tegevjuhi päevik Steven Bartlett5
- Cinnamon Fallsi saladus R.L. Killmore4.9
- Kaabaka surm M. C. Beaton
- Must rada Antonio Manzini
- Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv Lars Olof Lampers4.3
- Toateenija saladus Nita Prose4.8
- Neitsi Maarja neli päeva Leelo Tungal4.3
- Suvi Applemore’is Rachael Lucas5
- Kallim Freida McFadden4.8
- Viimne vanne M. W. Craven4.8
- Lilledele värsket vett Valérie Perrin4.9
- Anna O Matthew Blake5
- Kolgas Max Seeck4.9
- Neitsi Maarja neli päeva Leelo Tungal4.3
- Õpetaja Freida McFadden4.7
- Suvi Applemore’is Rachael Lucas5
- Koduabiline Freida McFadden4.9
- Koduabiline jälgib sind Freida McFadden4.9
- Pronksist unelmad Camilla Läckberg4.5
- Koduabilise saladus Freida McFadden4.7
- Pulmarahvas Alison Espach4.5
- Lapsehoidja Sofie Sarenbrant4.5
- Hinnaline saak Christoffer Holst4.3
- Kallim Freida McFadden4.8
- Viimne vanne M. W. Craven4.8
- Anna O Matthew Blake5
- Kolgas Max Seeck4.9
- Suvi Applemore’is Rachael Lucas5
- Koduabiline Freida McFadden4.9
- Koduabiline jälgib sind Freida McFadden4.9
- Pronksist unelmad Camilla Läckberg4.5
- Pulmarahvas Alison Espach4.5
- Lapsehoidja Sofie Sarenbrant4.5
- Koduabilise saladus Freida McFadden4.7
- Hõbedased tiivad Camilla Läckberg4.5
- Nukumäng M.W. Craven4.7
- Tuhat nuga selga Verni Leivak4.3
- Kadunud sõrmuse mõistatus Ain Kütt4.3
Vali pakett
Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Suur valik eestikeelseid raamatuid
Uusi raamatuid iga nädal
Kids Mode lastesõbralik keskkond
Populaarne
Unlimited
14.99 € /kuus
Tühista igal ajal
Unlimited (aastane)
119.99 € /aasta
Säästa 33%
Kasulikud lingid
Keel ja piirkond
Eesti
Eesti
