Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

  • Proovi tasuta
  • Loe ja kuula nii palju, kui soovid
  • Suurim valik eestikeelseid raamatuid
  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Proovi tasuta
Device Banner Block-copy 894x1036
Cover for Mastering Cognitive Behavioral Therapy: Strategies for Overcoming Anxiety, Depression, Borderline Personality Disorder, PTSD and Trauma (A Complete Guide to Psychotherapy)

Mastering Cognitive Behavioral Therapy: Strategies for Overcoming Anxiety, Depression, Borderline Personality Disorder, PTSD and Trauma (A Complete Guide to Psychotherapy)

1 hinnangut

4

Kestus
6 h 34 min
Keel
inglise
Vorming
Kategooria

Teadmiskirjandus

Imagine if you could have a complete guide to CBT in one book. Look no further, as this guide is exactly what you need. Cognitive psychology is a study that focuses on how the human brain works. It concentrates on what inspires people to act in certain ways.Through the use of cognitive behavioral therapy, people can find ways to keep their mental faculties in check. This includes understanding what can be done to resolve problems and issues in one’s life.This guide explains how cognitive behavioral therapy can be utilized to control fears, depression, anger and other common problems that may persist in one’s life. Grab this guide if you want to change your life for the better.

© 2020 Pluto King Publishing (Audioraamat): 9781989711309

Väljaandmise kuupäev

Audioraamat: 13. märts 2020

Vali pakett

  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles

  • Suur valik eestikeelseid raamatuid

  • Uusi raamatuid iga nädal

  • Kids Mode lastesõbralik keskkond

Populaarne

Unlimited

14.99 € /kuus
  • 1 konto

  • Kuula ja loe piiramatult

  • Tühista igal ajal

Proovi kohe

Unlimited (aastane)

119.99 € /aasta
  • 1 konto

  • Kuula ja loe piiramatult

  • Säästa 33%

Proovi kohe