Proovi tasuta

Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

  • Proovi tasuta
  • Loe ja kuula nii palju, kui soovid
  • Suurim valik eestikeelseid raamatuid
  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Proovi tasuta
Device Banner Block-copy 894x1036
Cover for Mindfulness in a Nutshell: A practical guide
Proovi tasuta

Mindfulness in a Nutshell: A practical guide

Proovi tasuta
Kestus
0 h 53 min
Keel
inglise
Vorming
Kategooria

Religioon ja vaimsus

A finance expert trades his suit for saffron robes, embarking on a spiritual quest in Sri Lanka under a wise mentor's wing. In this transformative tale, he unravels mindfulness's essence, offering readers insight and techniques to balance life's turbulent waves. Each chapter blends meditation practices with everyday wisdom, leading us toward inner peace and simplicity's joy. This story isn't just a guide but an odyssey to living profoundly in the present, achieving serenity amidst life's chaos.

© 2025 Spines (Audioraamat): 9798899501265

Väljaandmise kuupäev

Audioraamat: 10. oktoober 2025

Sildid

    Nädala valikud

    Näita kõiki
    1. Lilledele värsket vett
      Lilledele värsket vett Valérie Perrin
      4.9
    2. Magamise kunst
      Magamise kunst Henri Tuomilehto
      5
    3. Kuidas tappa oma perekonda
      Kuidas tappa oma perekonda Bella Mackie
      5
    4. Hinnaline saak
      Hinnaline saak Christoffer Holst
      4.3
    5. Anna O
      Anna O Matthew Blake
      5
    6. Lapsehoidja
      Lapsehoidja Sofie Sarenbrant
      4.6
    7. Ekraaniaju
      Ekraaniaju Anders Hansen
      5
    8. Kolgas
      Kolgas Max Seeck
      4.9
    9. Prantsuse kokanduskool
      Prantsuse kokanduskool Caroline James
      4.3
    10. Tegevjuhi päevik
      Tegevjuhi päevik Steven Bartlett
      5
    11. Loomade farm
      Loomade farm George Orwell
    12. Cinnamon Fallsi saladus
      Cinnamon Fallsi saladus R.L. Killmore
      4.8
    13. Kaabaka surm
      Kaabaka surm M. C. Beaton
    14. Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv
      Tüdrukute õhtu – Tove Tönniesi mõrv Lars Olof Lampers
      4.3
    15. Must rada
      Must rada Antonio Manzini

    Kõige populaarsemad

    Näita kõiki
    1. Joulud Westini pagaritöökojas
      Joulud Westini pagaritöökojas Solja Krapu-Kallio
      4
    2. Kallim
      Kallim Freida McFadden
      4.7
    3. Rääkida surnutega
      Rääkida surnutega Anna Jansson
      4.6
    4. Surmakosk
      Surmakosk L. J. Ross
      5
    5. Anna O
      Anna O Matthew Blake
      5
    6. Koduabiline
      Koduabiline Freida McFadden
      4.9
    7. Viimne vanne
      Viimne vanne M. W. Craven
      4.8
    8. Õpetaja
      Õpetaja Freida McFadden
      4.8
    9. Koduabilise saladus
      Koduabilise saladus Freida McFadden
      4.6
    10. Suvi Applemore’is
      Suvi Applemore’is Rachael Lucas
      4.7
    11. Lapsehoidja
      Lapsehoidja Sofie Sarenbrant
      4.6
    12. Lilledele värsket vett
      Lilledele värsket vett Valérie Perrin
      4.9
    13. Toateenija saladus
      Toateenija saladus Nita Prose
      4.8
    14. Kolgas
      Kolgas Max Seeck
      4.9
    15. Punane elavhõbe
      Punane elavhõbe Andres Anvelt
      4.7

    Kõige populaarsemad

    Näita kõiki
    1. Kallim
      Kallim Freida McFadden
      4.7
    2. Koduabiline
      Koduabiline Freida McFadden
      4.9
    3. Viimne vanne
      Viimne vanne M. W. Craven
      4.8
    4. Anna O
      Anna O Matthew Blake
      5
    5. Suvi Applemore’is
      Suvi Applemore’is Rachael Lucas
      4.7
    6. Koduabilise saladus
      Koduabilise saladus Freida McFadden
      4.6
    7. Lapsehoidja
      Lapsehoidja Sofie Sarenbrant
      4.6
    8. Kolgas
      Kolgas Max Seeck
      4.9
    9. Kuidas tappa oma perekonda
      Kuidas tappa oma perekonda Bella Mackie
      5
    10. Toateenija saladus
      Toateenija saladus Nita Prose
      4.8
    11. Koduabiline jälgib sind
      Koduabiline jälgib sind Freida McFadden
      4.9
    12. Keelutsoon
      Keelutsoon M. W. Craven
      4.6
    13. Saladuslik külastaja
      Saladuslik külastaja Nita Prose
      5
    14. Pulmarahvas
      Pulmarahvas Alison Espach
      4.6
    15. Tagasi Applemore´i
      Tagasi Applemore´i Rachael Lucas
      3.3

    Vali pakett

    • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles

    • Suur valik eestikeelseid raamatuid

    • Uusi raamatuid iga nädal

    • Kids Mode lastesõbralik keskkond

    Populaarne

    Unlimited

    14.99 € /kuus

    • Tühista igal ajal

    Proovi kohe

    Unlimited (aastane)

    119.99 € /aasta

    • Säästa 33%

    Proovi kohe
    Loe lisa
    Avasta
    Kasulikud lingid
    Keel ja piirkond

    • Eesti

    • Eesti

    • app_store_button
    • google_play_button
    Jälgi meid