Astu lugude lõputusse maailma
1 / 4
Teadmiskirjandus
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. • Полезен ли альпинизм?
© 2024 ЭКСМО (Audioraamat): 9785042034756
© 2025 ЭКСМО (E-raamat): 9785041979478
Väljaandmise kuupäev
Audioraamat: 11. juuli 2024
E-raamat: 8. aprill 2025
Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Suur valik eestikeelseid raamatuid
Uusi raamatuid iga nädal
Kids Mode lastesõbralik keskkond
Eesti
Eesti
