Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

  • Proovi tasuta
  • Loe ja kuula nii palju, kui soovid
  • Suurim valik eestikeelseid raamatuid
  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Proovi tasuta
Device Banner Block-copy 894x1036
Cover for Осознанность. Ваш новый путь к счастью

Осознанность. Ваш новый путь к счастью

Sari

1 / 3

Keel
vene
Vorming
Kategooria

Enesearendus

Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы. Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.

© 2025 ЭКСМО (E-raamat): 9785041233563

Väljaandmise kuupäev

E-raamat: 22. oktoober 2025

Sildid

    Vali pakett

    • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles

    • Suur valik eestikeelseid raamatuid

    • Uusi raamatuid iga nädal

    • Kids Mode lastesõbralik keskkond

    Populaarne

    Unlimited

    14.99 € /kuus

    • Tühista igal ajal

    Proovi kohe

    Unlimited (aastane)

    119.99 € /aasta

    • Säästa 33%

    Proovi kohe