Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

Proovi tasuta
Loe ja kuula nii palju, kui soovid
Suurim valik eestikeelseid raamatuid
Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles

Proovi tasuta

Cover for Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Proovi tasuta

Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Name: Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
ISBN: 9785041983406

Autor
- Сергей Обложко
Kirjastaja
- ЭКСМО

Proovi tasuta

Sari: 1 / 3
Keel: vene
Vorming
Kategooria: Teadmiskirjandus

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга. Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!

Väljaandmise kuupäev

E-raamat: 8. aprill 2025

Sildid