Revel In It: Just Breathe with Emma Seppälä

Revel In It: Just Breathe with Emma Seppälä

0 Hinnangud
0
Osa
156 of 256
Kestus
1 h 23 min
Keel
inglise
Vorming
Kategooria
Enesearendus

The best-selling author joins Oliver for a mindful conversation about combatting anxiety. From a technique called Sky Breath Meditation, to cultivating an attitude of gratitude, and the benefits of exploring nature...Emma offers easy ways to heal and thrive in a chaotic world.

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

  • Suurim valik eestikeelseid audio- ja e-raamatuid
  • Proovi tasuta
  • Loe ja kuula nii palju, kui soovid
  • Lihtne igal ajal tühistada
Proovi tasuta
Device Banner Block-copy 894x1036
Cover for Revel In It: Just Breathe with Emma Seppälä

Muud podcastid, mis võivad sulle meeldida ...