LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANO Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.
A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida. Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para ser feliz «Leer su historia me ha cambiado para siempre.» Oprah Winfrey
© 2020 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788408234739
traductores : Àlex Guàrdia Berdiell
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 17 de septiembre de 2020
LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANO Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.
A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida. Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para ser feliz «Leer su historia me ha cambiado para siempre.» Oprah Winfrey
© 2020 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788408234739
traductores : Àlex Guàrdia Berdiell
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Audiolibro : 17 de septiembre de 2020
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Calificación global basada en 707
Motivador
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Mostrando 10 de 707
Yolanda
31 mar 2022
Esta mujer es un ejemplo de coraje y superación. Me encanta como escribe, como explica, como entiende a las personas sin juzgar.
Gloria
21 jul 2023
Motivador
MERCEDES
6 ago 2021
De obligada lectura
Sandra
29 sept 2020
Bueno muy recomendable e inspirador
Rosana
11 ene 2022
Espectacular, me ha encantado.
Celeste
6 oct 2020
Me ha encantado, es un libro al que volver de tanto en tanto cuando las fuerzas flaquean
J. M.
25 ene 2022
Excelente
Domingo
9 dic 2020
Para aprender a afrontar las dificultades de la vida.
Salvador
13 feb 2021
Una lección para vivir.
Esther
9 feb 2022
Un regalo inspirador de gestión sabia de experiencias personales y casos prácticos. 🙏🏻
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