Men's Health Best: Weight-Free Workout - The Health

Men's Health Best: Weight-Free Workout

Men's Health Best: Weight-Free Workout

2.8333333333333335 6 5 Autor: The Health
Disponible como libro electrónico.
Men everywhere want to improve their health and fitness--and their bodies. The Men's Health Best series addresses all aspects of a man's physical fitness, from building core strength to managing sports injuries. Authoritative, affordable, handsomely produced and extensively illustrated, these 96-page books are the perfect guide to achieving strength, fitness, and well-being. Men's Health Best: Weight-Free Workout shows you how to put together a workout program you can follow anywhere--no need to go to the gym! It includes all the exercises you need for whole-body fitness and maximum flexibility and explains the exact benefits of each one.
Idioma: Inglés Categoría: Crecimiento personal Traductor:

Editorial: Rodale
Publicado: 2005-07-28
ISBN: 9781609616458
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