Une matinée productive - 10 astuces pour commencer la journée du bon pied (Intégral)

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Avez-vous envie de connaître les secrets des personnes qui débutent leur journée avec énergie et motivation, et qui atteignent leurs objectifs avec brio ? Ressentez-vous le besoin de changer votre rituel du matin pour avoir une journée productive et épanouissante ?

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Après avoir écouté ce livre audio, vous pourrez : ● Créer une routine matinale personnalisée pour bien démarrer chaque journée ; ● Maximiser votre énergie et votre concentration dès le réveil ; ● Développer des habitudes positives pour atteindre vos objectifs et rester motivé ; ● Gérer votre temps efficacement et optimiser votre productivité ; ● Cultiver la clarté d'esprit grâce à des exercices de la pleine conscience ou de méditation ; ● Tirer parti de chaque instant de votre journée et vivre une vie épanouissante et remplie de succès Et beaucoup plus encore !

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© 2024 AIM Publishing (Livre audio ): 9781628616408

Date de sortie

Livre audio : 1 juillet 2024