Жизнь без смерти Орис Орис
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Тренинг управления эмоциями
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시간
- 7 시간 26 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией "Ардис", содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь?Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
© 2020 Ардис (오디오북): 4064066556044
출시일
오디오북: 2020년 6월 18일
태그
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