오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

2 평가

5

언어학습
러시아어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Книга является отличным инструментом самокоучинга, включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни.

© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (전자책): 9785961478341

출시일

전자책: 2022년 3월 20일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
      Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей Шими Канг
    2. Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе
      Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе Алиса Зотимова
    3. Почувствуй свою любовь
      Почувствуй свою любовь Лилия Нилова
    4. Сложных переговоров не бывает! Алгоритм подготовки и ведения переговоров, с которым вы обречены на успех
      Сложных переговоров не бывает! Алгоритм подготовки и ведения переговоров, с которым вы обречены на успех Олег Эмих
    5. Первые шаги к финансовой независимости
      Первые шаги к финансовой независимости Павел Волков
    6. Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
      Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги Олег Сумарин
    7. Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
      Телесная психология: услышать тело – исцелить душу Екатерина Суратова
    8. Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
      Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы Матвей Северянин
    9. Дети деньги не зарабатывают: Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу
      Дети деньги не зарабатывают: Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу Ирина Марьевич
    10. Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
      Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику Егор Егоров
    11. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
      Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
    12. Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
      Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
    13. Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле
      Практика интернет-знакомств. Любовь в онлайн-стиле Ольга Соловьева
    14. Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений
      Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений Артем Сенаторов
    15. Сила влияния: воздействия явные и скрытые
      Сила влияния: воздействия явные и скрытые В. Шейнов
    16. Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II)
      Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II) Мэрилин Аткинсон
    17. Карта желаний. Подари себе новую жизнь
      Карта желаний. Подари себе новую жизнь Анна Кольчугина
    18. Бумажный театр: непроза
      Бумажный театр: непроза Людмила Улицкая
    19. Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования
      Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования Георгий Голышев
    20. Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов: 100 Высокобелковых Рецептов, Натуральных, Растительных Блюд Для Наращивания Мышц
      Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов: 100 Высокобелковых Рецептов, Натуральных, Растительных Блюд Для Наращивания Мышц Joseph P. Turner
    21. Пиши в блог как бог: как начать и не бросить
      Пиши в блог как бог: как начать и не бросить Елена Сахарова
    22. Четыре типа мышления: Принципы трансформации личности (Книга I)
      Четыре типа мышления: Принципы трансформации личности (Книга I) Мэрилин Аткинсон

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월
    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터
    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기