종교/영성
Apprendre à puiser la force à même la peur et la souffrance. Où chercher de l’aide quand la peur nous assaille ? Où trouver de la force ? À quoi pouvons-nous nous fier ?
Le bouddhisme tibétain enseigne l’existence de quatre nobles aspirations, ou quatre grandes qualités de l’éveil, qui permettent de cultiver la force et l’ouverture, quelles que soient les circonstances. Dans cet enregistrement, l’enseignante spirituelle Pema Chödrön nous aide à découvrir et à cultiver ces quatre « incommensurables » qualités : la bienveillance, la compassion, la joie et la quiétude.
Ani Pema enseigne que ce sont nos plus puissants alliés contre la peur. En cultivant ces quatre qualités de l’éveil, une paix profonde et une force supérieure et inconditionnée s’ancrent en nous. Pema Chödrön nous fait découvrir :
• l’acceptation de soi, qui vient à bout des jugements mentaux ; • l’honnêteté, nous indiquant les aspects de notre être qui ont le plus besoin d’amour et de bonté ; • la pratique de la méditation « Maitri » qui multiplie l’amour… et plus encore.
Pema Chödrön définit l’être éveillé comme un être maîtrisant la peur. Ici, sur la voie intemporelle qui permet de dépasser la peur, nous sont offerts des méditations dirigées et des enseignements précieux venant du cœur et livrés avec ce sens de l’humour qui caractérise Ani Pema.
© 2020 ADA audio (오디오북 ): 9782897364304
출시일
오디오북 : 2020년 9월 1일
종교/영성
Apprendre à puiser la force à même la peur et la souffrance. Où chercher de l’aide quand la peur nous assaille ? Où trouver de la force ? À quoi pouvons-nous nous fier ?
Le bouddhisme tibétain enseigne l’existence de quatre nobles aspirations, ou quatre grandes qualités de l’éveil, qui permettent de cultiver la force et l’ouverture, quelles que soient les circonstances. Dans cet enregistrement, l’enseignante spirituelle Pema Chödrön nous aide à découvrir et à cultiver ces quatre « incommensurables » qualités : la bienveillance, la compassion, la joie et la quiétude.
Ani Pema enseigne que ce sont nos plus puissants alliés contre la peur. En cultivant ces quatre qualités de l’éveil, une paix profonde et une force supérieure et inconditionnée s’ancrent en nous. Pema Chödrön nous fait découvrir :
• l’acceptation de soi, qui vient à bout des jugements mentaux ; • l’honnêteté, nous indiquant les aspects de notre être qui ont le plus besoin d’amour et de bonté ; • la pratique de la méditation « Maitri » qui multiplie l’amour… et plus encore.
Pema Chödrön définit l’être éveillé comme un être maîtrisant la peur. Ici, sur la voie intemporelle qui permet de dépasser la peur, nous sont offerts des méditations dirigées et des enseignements précieux venant du cœur et livrés avec ce sens de l’humour qui caractérise Ani Pema.
© 2020 ADA audio (오디오북 ): 9782897364304
출시일
오디오북 : 2020년 9월 1일
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
아직 리뷰가 없습니다
대화에 참여하고 리뷰를 추가하려면 앱을 다운로드하세요.
한국어
대한민국