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Focused Flow: A Guided Meditation for ADHD and Concentration
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시간
- 0 시간 53 분
- 언어학습
- 영어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Focused Flow: A Guided Meditation for ADHD and Concentration by Vital Rise is a soothing journey created to quiet a busy mind and gently strengthen focus.
Through simple breath awareness, calming imagery, and encouraging affirmations, this meditation helps you find patience, clarity, and mental balance — especially if you often feel scattered or distracted.
It’s a soft reminder that focus doesn’t have to be forced. You can let your thoughts drift, breathe deeply, and come back to the present moment with kindness and ease, again and again.
© 2025 Muhammad Farooq Subhan (오디오북): 9798347787012
출시일
오디오북: 2025년 10월 8일
태그
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