격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
3<1> / <2> 5
자기계발/에세이
Love Yourself in 13 Minutes
Feel love for yourself and embrace your uniqueness in just 13 minutes
In today's world, many of us struggle with inner insecurities, self-criticism, and a lack of self-acceptance. These negative emotions create stress that affects our physical state, leading to headaches, fatigue, and weakened immunity.
Love Yourself in 13 Minutes is a practice that helps strengthen your connection with yourself through deep diaphragmatic breathing, visualizations, and positive affirmations. It provides a gentle internal massage for your organs and saturates your body with oxygen.
Facts:
With a regular breath, the body absorbs only 20-30% of oxygen, while deep diaphragmatic breathing can increase this figure to 70-80%, improving metabolism and cardiovascular function.
What to expect in this practice:
• Deep breathing techniques to relieve tension. • Powerful visualizations to enhance thinking and imagination. • Affirmations that have a stronger impact on the subconscious in a deeply relaxed state.
Try it now.
© 2025 Nikolai Dementiev (오디오북): 9798347887873
출시일
오디오북: 2025년 7월 12일
태그
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월한국어
대한민국