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Cover for Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
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Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida

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44 평가

4.8

시간
6 시간 46 분
언어학습
스페인어
형식
컬렉션

논픽션

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

© 2024 Planeta Audio (오디오북): 9788408289753

출시일

오디오북: 2024년 6월 7일

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