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Cover for Summary of Brian L. Weiss' Eliminating Stress, Finding Inner Peace
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Summary of Brian L. Weiss' Eliminating Stress, Finding Inner Peace

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1 평가

3

언어학습
영어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Please note: This is a companion version & not the original book. Book Preview:

#1 Stress is inevitable and omnipresent. It is a result of reacting psychologically and physically to the potential for change in our environment. Our bodies react by secreting stress chemicals and hormones.

#2 The HPA axis is activated when we are faced with a threat, and it doesn’t have a well-defined end point. The stress chemicals are chronically secreted, and we cannot fight nor flee. We feel trapped and impotent.

© 2022 IRB Media (전자책): 9798822539204

출시일

전자책: 2022년 6월 13일

태그

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