TDAH y el poder de microacción: Lograr metas en pequeños pasos

¿Sientes que el TDAH te frena al momento de alcanzar tus metas? 🚀 La clave no siempre está en grandes cambios, sino en el poder de la microacción: pasos pequeños, consistentes y sostenibles que generan grandes resultados con el tiempo. 🌱✨

"TDAH y el poder de microacción: Lograr metas en pequeños pasos" es una guía práctica diseñada para ayudarte a superar la procrastinación, mantener la motivación y transformar tus sueños en logros alcanzables.

🌟 En este libro descubrirás: ✅ Cómo dividir grandes objetivos en microacciones fáciles de ejecutar. ✅ Estrategias para mantener la constancia sin sentirte abrumado. ✅ Técnicas adaptadas al TDAH para mejorar el enfoque y la productividad. ✅ Ejemplos reales de cómo los pequeños pasos llevan a grandes transformaciones. ✅ Un plan práctico para avanzar cada día hacia lo que más deseas.

💡 Con un lenguaje claro y motivador, este libro te demostrará que no necesitas hacerlo todo de golpe, solo empezar con un pequeño paso hoy.

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© 2025 Max Editorial (전자책): 9781779748225

출시일

전자책: 2025년 9월 6일