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У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходности
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 32
- 시간
- 0 시간 9 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Как справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, давящей и бесконечной? Научиться проживать его, а не консервировать в себе. Только тогда откроются новые горизонты, вновь появятся радость и энергия жить. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Автор предупреждает, что практика не подходит для подтвержденных случаев клинической депрессии и психических расстройств и потребует строгого следования инструкциям.
© 2023 ЭКСМО (오디오북): 9785041753931
출시일
오디오북: 2023년 3월 6일
태그
- 4.8
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