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Эффект теломер: Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 2
- 시간
- 10 시간 40 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
© 2021 ЭКСМО (오디오북): 9785041256678
번역자: Иван Чорный
출시일
오디오북: 2021년 7월 12일
태그
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