Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 1 millón de títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Copy of Device Banner Block 894x1036 3
Cover for Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

2 calificaciones

5

Duración
4 h 44 m
Idioma
Ruso
Formato
Categoría

Crecimiento personal

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiolibro): 9785961480450
© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ebook): 9785961478440

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 12 de mayo de 2022
Ebook: 12 de abril de 2022

Etiquetas

Otros también disfrutaron...

  1. Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
    Телесная психология: услышать тело – исцелить душу Екатерина Суратова
  2. Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек
    Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек Мария Полякова
  3. Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить
    Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить Джеффри Абугел
  4. Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без
    Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
  5. Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
    Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей Шими Канг
  6. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
    Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг Катерина Ленгольд
  7. Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем?
    Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Анна Авдеева
  8. Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
    Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
  9. Бумажный театр: непроза
    Бумажный театр: непроза Людмила Улицкая
  10. Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе
    Из Москвы в Лондон: Заметки о счастье и бизнесе Алиса Зотимова
  11. Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования
    Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования Георгий Голышев
  12. Первые шаги к финансовой независимости
    Первые шаги к финансовой независимости Павел Волков
  13. Разговор про жизнь. Беседы Учителя
    Разговор про жизнь. Беседы Учителя Антарова Конкордия
  14. Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II)
    Четыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II) Мэрилин Аткинсон
  15. Командная работа: Запуск проекта любой сложности
    Командная работа: Запуск проекта любой сложности Виктория Шиманская

Explora nuevos mundos

  • Más de 1 millón de títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Ilimitado

Escucha y lee sin límites.

$169 /mes
7 días gratis
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora

Ilimitado Anual

Escucha y lee sin límites a un mejor precio.

$1190 /año
7 días gratis
Ahorra 40%
  • 1 cuenta

  • Acceso ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora
¡Más popular!

Familiar

Perfecto para compartir historias con toda la familia.

Desde $259 /mes
7 días gratis
  • 4-6 cuentas

  • 100 horas/mes para cada cuenta

  • Acceso a todo el catálogo

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

4 cuentas

$259 /mes
Pruébalo ahora