El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
Abrazar lo inabrazable
- Por
- Con
- Editorial
- 74 calificaciones
4.6
- Duración
- 5 h 10 m
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Religión y espiritualidad
En su primer libro de enseñanzas espirituales en muchos años, que puede considerarse su legado espiritual completo, Pema Chödrön nos brinda sabiduría fresca, reflexiones sinceras y el humor y la perspicacia que la han convertido en una maestra muy querida y respetada en estos turbulentos tiempos. En un mundo cada vez más polarizado, Pema nos ofrece herramientas para encontrar puntos en común (incluso cuando no estamos de acuerdo), para que podamos construir un sentido de comunidad más fuerte y amplio. Compartiendo historias jamás contadas de su vida personal, prácticas cotidianas simples y consejos de enorme poder y relevancia, Pema nos muestra el camino para convertirnos en seres compasivos o bodisatvas, incluso en las circunstancias más difíciles.
© 2021 Storyside (Audiolibro): 9789152130094
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 14 de marzo de 2021
Otros también disfrutaron...
- Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
- Aire: Respira, medita, duerme, vive Sara Mesa Vélez
- Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
- Bailando juntos: La cara oculta del amor en la pareja y en la familia Joan Garriga
- Los perversos narcisistas Jean-Charles Bouchoux
- Rescate emocional: Cómo trabajar con tus emociones para liberarte del sufrimiento Dzogchen Ponlop Rinpoché
- Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancias Enric Corbera
- La muerte: un amanecer Elisabeth Kübler-Ross
- Yo soy Tú:: La mente no dual Enric Corbera
- Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
- En el mundo, pero no del mundo: Transformar la experiencia cotidiana en un camino espiritual David R. Hawkins
- Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
- Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte Teresa Baró
- IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión Yuto Tanaka
- Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
- El sendero del Yoga Osho
- Atrévete a ser feliz: Descubre el poder de la psicología positiva y elige ser feliz cada día Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- El libro que necesitas leer para no perder la cabeza Philippa Perry
- Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
- Inducción del sueño: Terapia para Dormir Javier Beltrán
- Midiendo el cielo y la Tierra: La aventura de medir el cosmos, de Eratóstenes a la paralaje estelar Fernando J. Ballesteros
- Quiéreme cuando menos me lo merezca... porque es cuando más lo necesito: Una guía para padres y maestros de adolescentes Jaume Funes
- Los 9 pasos para conseguir tus sueños Jesús Nieto Quintana
- Estar presente en cada paso. Las enseñanzas del budismo en la vida cotidiana Kalama Sadak
- Viajar ligero: La vida con equipaje de mano Gabriele Romagnoli
- Vivir liberado Michael Singer
- Amagi: El asombroso viaje de un joven que creía en sus sueños Sagar Prakash Khatnani
- Terapia conductual dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Heath Metzger
- Los archivos secretos del alma: Las enseñanzas de tus vidas pasadas Andrea Novoa Arias
- El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
- Comprende tus emociones Enrique Rojas
- La muerte y el duelo a través de los cuentos Carmen Moreno Lorite
- Recetario emocional para educar a tu hijo: Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía José Escobedo
- El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
- Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
- Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia David R.Hawkins
- El pequeño libro de la vida de Rumi. El Jardín del Alma, el Corazon y el Espiritu Jalai ad-Din Balkhi Rumi
- La herencia emocional: Un viaje por las emociones y su poder para transformar el mundo Ramon Riera
- Bailando con elefantes: Entrenamiento en mindfulness para quines viven una enfermedad cronica, demencia, oun cerebro que envejece (Mindfulness training for those living with dementia, chronic illness or an aging brain) Jarem Sawatsky
- Persona altamente sensible: El poder oculto de una persona que siente las cosas con mayor profundidad y lo que una PAS puede hacer para prosperar Mari Silva
- Psicología para no volverse loco Roberto Colom
- Cómo superar la depresión Enrique Rojas
- Muerte lúcida: La nueva ciencia de la vida y la muerte Sam Parnia
- El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción: La esencia de la bioneuroemoción Enric Corbera
- El arte de estar bien Kalama Sadak
- La senda kaizen: El método japonés para lograr grandes cambios con pequeños pasos Tomás Navarro
- La Medicina del Alma Eric Rolf
- Conexiones perdidas: Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión Johann Hari
- ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida Silvia Álava
- Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
- El nivel más alto de iluminación:: Transcender los niveles de conciencia para la autorrealización total David R. Hawkins
- Sal de tu mente, entra en tu vida Spencer Smith, Steven C. Hayes
- Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos: La solución en tus dedos Cipriano Toledo
- Gaslighting: Lo que necesita saber sobre este tipo de manipulación y cómo los narcisistas pueden utilizarla contra usted en una relación abusiva: Lo que necesita saber sobre este tipo de manipulación y cómo los narcisistas pueden utilizarla contra usted en una relación abusiva Tyron Braden
- Los placeres secretos de la menopausia / ¡Ahora empieza el mejor momento de tu vida! Christiane Northrup
- El poder de la respiración: Aprende a respirar bien para ayudar a tu sistema inmunológico Dr. Thomas Rampp
- Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida Ana Ibáñez
- Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
- La sabiduría del doctor David R. Hawkins David R. Hawkins
- Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
- El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar. Miguel Montero
- Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
- 12 notas: Sobre la vida y la creatividad Quincy Jones
- Tu nombre ancestral es abundancia Enric Corbera
- Cómo vencer el insomnio Deepak Chopra
- Terapia Conductual Cognitiva: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena Heath Metzger
- Alegría Álex Rovira, Francesc Miralles
- Minimalismo: Para una vida con sentido Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- El observador en Bioneuroemoción Enric Corbera
- El aprendiz de farero: 15 claves para disfrutar la vida Joan Piñol, Javier Savin
- Amor: Con una fábula de Francesc Miralles Álex Rovira
- Tarot, un camino de desarrollo espiritual Silvia Oyuela
- Dejar ir. El camino a la liberación David R. Hawkins
- Sentir y saber: El camino de la consciencia Antonio Damasio
- Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas Tomás Navarro
- El sendero del Tao Osho
- Asumir lo efímero de la existencia Viktor Frankl
- La cabra canta: La libertad de elegir el lado bueno de la vida Ludovica Scarpa
- Ancestrología. Sanando con los antepasados Pedro Engel
- Rodeados de idiotas: Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender) Thomas Erikson
- COMO: El arte de comer bien para estar bien Dr. Carlos Jaramillo
- Cómo Criar Hijos Tiranos. Manual de antiayuda para padres de niños y adolescentes Mark Beyebach, Margarita Herrero de Vega
- Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
- El código de la obesidad: Descifrando los secretos de la pérdida de peso DR. JASON FUNG
- Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño Matthew Walker
- Cómo educar a adolescentes con valores Deanna Mason
- Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad Mihaly Csikszentmihalyi
- Mañanas milagrosas: Los 6 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 8:00 Hal Elrod
- Silencio, el mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser: El mensaje de tu ser Osho
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- Disolver el ego: Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins David R. Hawkins
- La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
- El arte de amargarse la vida Paul Watzlawick
- Lo Que Piensas, Lo Creas: El poder invisible de tus palabras, tu mente y tu energía para transformar tu realidad desde adentro Tus Decretos
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling
- El Poder De No Reaccionar: Cómo Controlar Tus Emociones: Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión Tus Decretos
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- No le dejes entrar Lisa Jewell
- Hamnet Maggie O'Farrell
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda
- Harry Potter y el cáliz de fuego J.K. Rowling
- Harry Potter y la Orden del Fénix J.K. Rowling
- Harry Potter y el misterio del príncipe J.K. Rowling
- Cadaver exquisito Agustina Bazterrica
- 1984 Anna Lea, George Orwell
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Mensual
Escucha y lee sin límites.
$169 /mes
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
$1190 /año
Ahorra +40%
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
Desde $259 /mes
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 3 miembros de la familia4 cuentas
$259 /mes
