Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 1 millón de títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 días de prueba gratis, luego $169 MXN al mes
- Cancela cuando quieras
Angst: blijf er niet mee zitten
- Idioma
- Holandés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Angst beperkt zwaar, lichamelijk en geestelijk. Goede angstaanpak beslaat meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning angstsignalen, concrete aanpak, voeding meditatie enz
Angst heeft enorme invloed, lichamelijk en geestelijk. Lichamelijk opent het de deur naar klachten en ziekten. Geestelijk maakt het ongelukkig, soms tot wanhoop aan toe. Een goede angst-aanpak beslaat daarom meerdere invalshoeken: genetische aanleg, constitutie, vroege herkenning van de angstsignalen, praktische aanwijzingen voor angstverlaging, wat als angstverlaging mislukt, voedingsinvloeden, meditatie, effecten op de bijnieren en de amygdala, zinvolle informatie uit de chakrapsychologie. Alles bijeen gebracht leidt dit tot een goede én blijvende angstverlaging. In het hoofdstuk 'Praktijkervaringen' staan 4 cliënt-ervaringen. Elke beschrijving laat verschillende onderliggende oorzaken zien.
© 2024 Gottswaal VOF (Ebook): 9789071878299
Fecha de lanzamiento
Ebook: 10 de septiembre de 2024
Etiquetas
Otros también disfrutaron...
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Chronisch genezen Dirk Nielandt
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Van Aardemens tot Lichtwezen: De kracht van liefde en verbinding Monique Plaisier
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie Judith van Gaalen
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- De gelukkige boeddha Thomas Bien
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Het telomeren effect: Jonger, gezonder en langer leven Elissa Epel
- Balans in liefde: Hoofd Hart Helene Noordeloos
- Spreken is goud: pleidooi voor een nieuwe gesprekscultuur Anselm Grun
- Het pijnlichaam: De plek waar we onze trauma's opslaan en oplossen Heidi Jörg
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Let's do this!: Dagboek Danique Middelberg
- Oogverblindende Schaduw: Een gezin dat zich een weg uit de duisternis gidst Hans Wichards
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Por si un día volvemos María Dueñas
4.6
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven4.3
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling4.9
- Perras de reserva Dahlia de la Cerda4.5
- Fabricación Ricardo Raphael4.6
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.1
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- El Cuervo: Sonido 3D Edgar Alan Poe4.3
- Harry Potter y la Orden del Fénix J.K. Rowling4.8
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau4.4
- El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias4.4
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado
Escucha y lee sin límites.
7 días gratis
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
7 días gratis
Ahorra 40%
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
¡Más popular!
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
7 días gratis
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
4 cuentas
$259 /mesEnlaces importantes
Idioma y región
Español
México
