Mindfulness voor jongeren
- Autor
- Editorial
- 1 calificaciones
5
- Idioma
- Holandés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. Dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. Met vele bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren. www.aandacht.be
© 2012 Lannoo (Libro electrónico): 9789401402460
Fecha de lanzamiento
Libro electrónico: 25 de abril de 2012
Otros también disfrutaron...
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Het pad van de moderne samoerai: Vind rust, kracht en focus met de eeuwenoude lessen van de samoerai Antonio Antefermo
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- Sacred Seasons: Gelukkiger en bewuster leven in elk seizoen Kirsty Gallagher
- Easy Vegan met Julie: 65 snelle recepten voor meer energie Julie Van den Kerchove
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Maak kennis met je innerlijke familie: haal het beste uit jezelf en anderen Arienne Klijn
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie Judith van Gaalen
- Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
- De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
- La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
- Yesteryear Caro Claire Burke
- Odisea - E1 Javier Alonso López
- Lo Que Piensas, Lo Creas: El poder invisible de tus palabras, tu mente y tu energía para transformar tu realidad desde adentro Tus Decretos
- Cadaver exquisito Agustina Bazterrica
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- 1984 Anna Lea, George Orwell
- El Poder De No Reaccionar: Cómo Controlar Tus Emociones: Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión Tus Decretos
- Alas de sangre Rebecca Yarros
- La Metamorfosis Franz Kafka
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban J.K. Rowling
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Mensual
Escucha y lee sin límites.
$169 /mes
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
$1190 /año
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
Desde $259 /mes
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 3 miembros de la familia
4 cuentas$259 /mes
