4.3
Crecimiento personal
¡La Guía Definitiva para Mujeres Principiantes que Buscan Quemar Grasa, Detener el Envejecimiento y Vivir una Vida Saludable Mediante el Ayuno Intermitente!
¿Estás buscando una manera eficaz de perder peso y MANTENERSE en forma y saludable a largo plazo?
¡El ayuno intermitente para mujeres es una excelente manera de disfrutar la comida, quemar peso y sentirse súper energizada!
Si has estado probando diferentes dietas sin ningún éxito en particular y simplemente estás cansado del mismo viejo galimatías, debes considerar seriamente el ayuno intermitente. Después de todo, no querrás morirte de hambre para siempre, sin ver apenas ningún progreso en la quema de grasa, ¿verdad?
El ayuno intermitente utiliza el propio metabolismo del cuerpo para ayudarte a quemar peso. Por supuesto, es buena idea comer sano, pero no te preocupes, ¡te lo explicamos todo!
Este libro te enseñará:
• ¿Qué es el AI y qué beneficios tiene para las mujeres?
• Mitos y errores a evitar durante el AI
• AI para mujeres, con consejos dietarios para el embarazo
• Consejos y trucos para un AI exitoso y sostenible
• ¡Y MUCHO MÁS!
Si haS estado preocupada acerca de cómo el AI podría afectar tu cuerpo y tus hormonas, ¡no te preocupes más! ¡Este libro es la guía definitiva para el ayuno intermitente para mujeres!
¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA!
© 2020 Weight Loss and Ketogenic Diet Audio Books (Audiolibro): 9781662163678
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 4 de diciembre de 2020
Tags
4.3
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¡La Guía Definitiva para Mujeres Principiantes que Buscan Quemar Grasa, Detener el Envejecimiento y Vivir una Vida Saludable Mediante el Ayuno Intermitente!
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Si has estado probando diferentes dietas sin ningún éxito en particular y simplemente estás cansado del mismo viejo galimatías, debes considerar seriamente el ayuno intermitente. Después de todo, no querrás morirte de hambre para siempre, sin ver apenas ningún progreso en la quema de grasa, ¿verdad?
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• ¿Qué es el AI y qué beneficios tiene para las mujeres?
• Mitos y errores a evitar durante el AI
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Audiolibro: 4 de diciembre de 2020
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Calificación general basada en 109 reseñas
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Mostrando 4 de 109
María
6 ago 2022
Resumido y suficiente información para aclarar mis dudas.
Ivonne
10 may 2021
Muy general
M Teresa
15 abr 2023
Libro muy básico, con información básica. Me esperaba un poco las de información sobre la mujer, el ayuno, el como y cuando. Fue como escuchar un folleto informativo. Útil pero básico
María
8 abr 2023
Me gusto mucho y aclare mis dudas, empezaré por el 16/8. Gracias
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