Meditaciones Louise L. Hay
El milagro metabólico
- Por
- Con
- Editorial
- 662 calificaciones
4.7
- Duración
- 9 h 48 m
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.
© 2020 Planeta Audio (Audiolibro): 9789584290052
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de diciembre de 2020
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