Guía HBR: Controla el estrés en el trabajo

Concéntrate Logra más Administra tu energía ¿Te sientes abrumado? ¿Agotado? ¿Saltas a la mínima en la oficina? ¿Y en casa? Puede que tu vida sea demasiado estresante. El estrés es un problema grave que no sólo afecta a tu salud física y mental, sino también a tus seres queridos y a tu empresa. ¿Qué puedes hacer para enfrentarte a este problema? La Guía HBR Controla el Estrés en el Trabajo te ayudará a encontrar una solución duradera. Encontrarás el equilibrio y sabrás mantenerlo.

Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes.

© 2016 Reverte-Management (eBook): 9788429193640

Traductores: Núria Molines Galarza

Fecha de lanzamiento

eBook: 1 de enero de 2016