Economía y negocios
• Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional • Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre. • Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones. • Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesional
1. El Mindfulness 2. Diferencia entre meditar y Mindfulness 3. Elementos implicados en la práctica de Mindfulness 4. Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional 5. Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional
© 2018 PublishDrive (eBook): 9788417814182
Fecha de lanzamiento
eBook: 31 de octubre de 2018
Economía y negocios
• Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional • Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre. • Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones. • Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesional
1. El Mindfulness 2. Diferencia entre meditar y Mindfulness 3. Elementos implicados en la práctica de Mindfulness 4. Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional 5. Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional
© 2018 PublishDrive (eBook): 9788417814182
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eBook: 31 de octubre de 2018
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