The Anxiety Reset Method
- Autor
- Narrador
- Editorial
- Duración
- 8 h 21 m
- Idioma
- Inglés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Take positive action towards creating a life full of joy and power and become the master of your anxious mind.
The Anxiety Reset Method is a 12-week program for those with high-functioning anxiety, offering entirely holistic solutions to both the psychological and physical factors that contribute to anxiety. Merging science with the spiritual, and good health with good sense, this revolutionary method works with anxiety by restoring gut health and hormone balance as well as our thoughts and beliefs for better living. Qualified nutritionist and naturopath, hypnotherapist, and anxiety mindset coach Georgie Collinson will guide you to towards building unstoppable self-belief, deep self-love and unshakeable inner confidence – step by step over the course of 12 weeks. Follow a clear pathway to overcome any self-doubt spirals, inner critic battles and the exhausting pressure of high-functioning anxiety, and create the resilience you need to thrive.
© 2023 Wavesound from W. F. Howes Ltd (Audiolibro): 9781004125371
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 28 de abril de 2023
Otros también disfrutaron...
- Heart, Sass & Soul: Journal Your Way to Inspiration and Happiness Greta Solomon
- Called To Be Creative: A Guide to Reigniting Your Creativity Mary Potter Kenyon
- The Self-Preservation Guide: HOW TO LEAVE A TOXIC RELATIONSHIP & CHANGE YOUR LIFE Kristina Ruth
- Breathe: 21 Days to Stress Less and Transform Chaos to Calm Bonnie Gray
- Building a Resilient Life: How Adversity Awakens Strength, Hope, and Meaning Rebekah Lyons
- Setting Boundaries: 100 Ways to Protect Yourself, Strengthen Your Relationships, and Build the Life You Want…Starting Now! Krystal Mazzola Wood
- Couples Therapy Workbook: 30 Guided Conversations to Re-Connect Relationships Kathleen Mates-Youngman
- The Lies We Believe: Renew Your Mind and Transform Your Life Chris Thurman
- In Search of You: How to Find Joy When Doing More Isn't Doing It Anymore Kasey Compton
- The Soul Solution: A Guide for Brilliant, Overwhelmed Women to Quiet the Noise, Find Their Superpower, and (Finally) Feel Satisfied Vanessa Loder
- The Self-Love Habit: Transform fear and self-doubt into serenity, peace and power Fiona Brennan
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling
- La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
- Yesteryear Caro Claire Burke
- Odisea - E1 Javier Alonso López
- Cadaver exquisito Agustina Bazterrica
- Lo Que Piensas, Lo Creas: El poder invisible de tus palabras, tu mente y tu energía para transformar tu realidad desde adentro Tus Decretos
- La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
- 1984 Anna Lea, George Orwell
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- El Poder De No Reaccionar: Cómo Controlar Tus Emociones: Cómo liberarte de la impulsividad emocional, entrenar tu mente y cultivar una presencia serena que transforma cada decisión Tus Decretos
- Alas de sangre Rebecca Yarros
- La Metamorfosis Franz Kafka
- Como ser un imán para las personas Marc Reklau
- El Principito Antoine de Saint-Exupéry
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Mensual
Escucha y lee sin límites.
$169 /mes
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Ilimitado Anual
Escucha y lee sin límites a un mejor precio.
$1190 /año
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Familiar
Perfecto para compartir historias con toda la familia.
Desde $259 /mes
4-6 cuentas
100 horas/mes para cada cuenta
Acceso a todo el catálogo
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 3 miembros de la familia
4 cuentas$259 /mes
