Vivir sin estrés #2 Maria Lopez Mulet
Vivir sin estrés #3
- Autor
- Narrador
- Editorial
- 2 calificaciones
2.5
- Duración
- 0 h 44 m
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular.
Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida
© 2015 BookaVivo (Audiolibro): 9781509498772
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 28 de febrero de 2015
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