I ritiri

I ritiri

23 Calificaciones
4.5
Episodios
3
Duración promedio
1H 51min
Idioma
Italiano
Formato
Categoría
Crecimiento personal

Grazia Pallagrosi ti conduce attraverso 3 homeretreat in formato podcast suddivisi in parti teoriche e pratiche meditative guidate che consentono di sperimentare l’approccio mindful nella concretezza dei suoi risultati.

Episodes

  • Guarire le relazioni
    Guarire le relazioniSe hai solo mezza giornata da dedicare al tuo benessere, ma vuoi ottenere un miglioramento concreto, fatti guidare dalla voce di Grazia Pallagrosi in un vero home retreat in cui si alterneranno momenti di meditazione, altri di spiegazione e altri ancora di riposo: potrai così concentrare e ottimizzare il tempo nel raggiungimento di specifici risultati. Ogni ritiro è dedicato alla realizzazione di un intento ben preciso: quello che stai per ascoltare, ti insegnerà come migliorare le relazioni imparando a comprendere e amare te stesso in modo da essere compreso e amato anche dagli altri.
    3|1H 27min
  • Prosperità ed Empowerment
    Prosperità ed EmpowermentSe hai solo mezza giornata da dedicare al tuo benessere, ma vuoi ottenere un miglioramento concreto, fatti guidare dalla voce di Grazia Pallagrosi in un vero home retreat in cui si alterneranno momenti di meditazione, altri di spiegazione e altri ancora di riposo: potrai così concentrare e ottimizzare il tempo nel raggiungimento di specifici risultati. Ogni ritiro è dedicato alla realizzazione di un intento ben preciso: quello che stai per ascoltare, ti insegnerà come aprirti alla prosperità e portare abbondanza nella tua vita, iniziando a fluire con sempre minor fatica (e maggior agilità) nel cambiamento giusto per te.
    2|2H 10min
  • Stress Detox
    Stress DetoxSe hai solo mezza giornata da dedicare al tuo benessere, ma vuoi ottenere un miglioramento concreto, fatti guidare dalla voce di Grazia Pallagrosi in un vero home retreat in cui si alterneranno momenti di meditazione, altri di spiegazione e altri ancora di riposo: potrai così concentrare e ottimizzare il tempo nel raggiungimento di specifici risultati. Ogni ritiro è dedicato alla realizzazione di un intento ben preciso: quello che stai per ascoltare, ti insegnerà come disintossicarti dallo stress. Come controllarlo partendo dalle sue fisiologiche manifestazioni nel corpo e come rimediare ai suoi effetti collaterali, come per esempio l’ansia, l’insonnia e la mancanza di riposo profondo.
    1|1H 54min

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